最後のタバコ（アイコス）を吸ってから一ヶ月が経過した。
現状、感じていることや変わったことをまとめてみる。
現在のタバコに関する思考
うん、まだ「吸いたいなぁ」と思うことは正直ある。
特にアウトドアで活動している時。山頂で達成感に浸っている時が一番吸いたいかな。
「ここなら吸えるな」と喫煙できそうな場所を無意識に探している自分がいたりする。
逆に平日、仕事をしている時はなんとも思わない。
イライラすることももちろんあるが、喫煙したいとは思わない。
完全なルーティーンと思考を確立した。
タバコのことが頭に浮かぶ頻度は少なくなってきた。
おそらく少しの我慢(?)をともなうがこのまま禁煙を続けることはできると思う。
逆に「喫煙したからといって何なんだ？」「吸いたきゃ吸えばええやん」と思うこともなきにしもあらず…。
まあ吸わなくても大丈夫かな。
禁煙して何か変わったのか？
はっきり言って禁煙の恩恵をうけている実感はない。
これが「喫煙したからといって何なんだ？」「吸いたきゃ吸えばええやん」につながっている。
体調が良くなったとかの実感はない。
食事が美味しくなったという実感もない。
まだ一ヶ月だが太ったとかもない（痩せすぎなので太りたい）。
起床時にスッキリしている実感もないな。
良いこと何もないじゃんw
あ、お金は減らなくなった。平日なら200円も使わないかも。
電子マネーの残高が恐ろしく減らない。
あと強いて言うなら水がおいしく感じる。
正直、あまりに感動がなくて逆に驚いてる。
今後新たな発見があれば、また記録したい。
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