禁煙成功のノート 【禁煙六ヶ月】まずまず順調。それでも…。 もはやタバコと無縁な生活が普通。喫煙者をみると、「かわいそう」と感じるまでに。とはいえ、「吸ってみたい」という感覚は一生なくならない気がしてきた。吸う吸わないではなく、そういった思考がストレスにつながるかもしれない。体を動かしたいという感覚... 2022.09.09 禁煙成功のノート